CALUSO ; companion animal loss unity support organization
펫로스증후군 극복 상담 커뮤니티, 카루소 CALUSO에 오신것을 환영 합니다. 전세계적으로 반려동물을 키우고있는 인구가 5억명을 넘고 반려동물을 펫밀리 petmily (Pet + Family)라 불리듯 가족의 일원으로 생각하고 있습니다 이렇게 가족같이 사랑하던 강아지, 고양이 등의 반려동물이 사망했을 때에 겪게되는 심리적 공허함이나 죄책감, 아픔, 불면증 등의 증세를 펫로스증후군 [Pet Loss Syndrome] 이라 합니다. 이렇게 반려동물이 무지개다리를 건너간 후 정신적, 육체적으로 고통을 겪게되는 펫로스증후군을 겪어본 적이 있는지요 ? 아직도 ‘그까짓것’으로 취급받는 펫로스증후군에 대한 정보를 나누고 아픔을 함께 극복하기 위한 모임을 시작합니다. 여러분의 적극적인 동참을 기다립니다. 지금 동참 하세요.
문의 : 김영관 010-6211-5491
상담 : petloss@caluso.org
Welcome to the CALUSO, PetLoss Syndrome Overcoming Community. There are over 500 million people in the world who are raising companion animals and I consider the companion animal to be a member of the family as it is called petmily (Pet + Family). This is the psychological emptiness suffered when a companion animal such as a dog, Symptoms such as guilt, pain, and insomnia are called Pet Loss Syndrome. Have you ever experienced PetLoss syndrome when your pet crosses the rainbow bridge and experiences mental and physical pain ? We share information about PetLoss Syndrome, which is still treated as “A trivial thing,” and start a meeting to overcome pain. We wait for your active participation. Join now.
동물등록 말소는 등록된 반려견, 반려묘 등 반려동물이 죽은 경우, 사망일로부터 30일 이내에 ‘등록동물이 죽음’으로 변경신고를 하여 등록사항을 정리하는 절차입니다. 기한 내 신고하지 않으면 50만원 이하 과태료가 부과될 수 있으니, 등록번호를 확인한 뒤 온라인 또는 방문으로 신속히 처리하시는 것이 좋습니다.
국가동물보호정보시스템에서 등록동물(변경)정보를 통해 온라인으로 말소(사망) 신고를 진행합니다.
온라인이 어려우면 관할 시·군·구청에 방문하여 말소신고를 할 수 있습니다.
변경신고서에는 변경사유를 ‘등록동물이 죽음’으로 선택하고, 발생일·장소·경위 등을 기재합니다.
–기한과 과태료
반려견이 죽은 경우 죽은 날부터 30일 이내에 말소신고를 해야 하며, 기간 내 미신고 시 50만원 이하 과태료가 부과될 수 있습니다.
–서류와 처리기간
구비서류: 정부24 안내에는 변경신고 시 동물등록증, 폐사 시 폐사 증명서류가 안내되어 있습니다.
처리기간: 동물등록 변경신고는 접수 후 처리까지 통상 10일.
3. [오늘의 극복 미션] 가까운 반려동물 장례식장 알아보기
사랑하는 우리 아이의 수명이 평균 15년이라는 사실을 인지하고 아이의 마지막을 보낼 수 있는 반려동물 장례업체 미리 알아보기입니다.
이렇게 사전에 확인해 놓고 금액, 절차 등을 정리해 놓으면 갑작스러운 아이와의 이별 때문에 겪는 당혹감 등을 막을 수 있습니다.
아이가 무지개다리를 건너간 후에도 아이의 마지막을 잘해서 보내주었다는 마음 때문에 펫로스 증후군을 극복하는데 큰 도움이 됩니다
댓글로 여러분의 경험을 나누어 주세요
안내: 펫로스 증후군으로 혼자 힘들어하고 계신다면 언제든 카루소의 문을 두드려주세요. 마음 자가진단 및 상담을 통해 따뜻한 동행을 약속드립니다.
우리는 아이가 떠난 빈자리를 따뜻한 추억 대신 ‘죄책감’이라는 깊은 통증으로 채우곤 합니다. 하지만 제가 수많은 보호자님들과 이야기를 나누며 깨달은 단 하나의 진실이 있습니다. 그 미안함의 본질은 무거운 자책이 아니라, 아이를 향한 ‘단편적인 사랑의 또 다른 표현’이라는 점입니다.
1. 죄책감은 당신이 아이를 깊이 사랑했다는 증거입니다
아이들을 떠나보낸 후 느끼는 죄책감은 스스로에게 주는 벌이 되어서는 안됩니다. 그것은 내가 그 아이를 얼마나 많이 내 삶에 품고 있었는지를 보여주는 정직한 우리들 마음의 반응입니다.
자책감이 몰려올 때, 그 마음을 억지로 누르려 하지 마세요. “내가 지금 아이를 너무 사랑해서 마음이 많이 아프구나” 하고 있는 그대로를 먼저 받아들여 주는 것이 치유의 첫걸음입니다.
2. 마음을 어루만지는 오늘의 극복 질문 (내마음 체크하기)
혼자서 아픔을 삼키고 계신 반려주분들을 위해 작은 마음의 극복 연습을 제안합니다. 아래 질문을 가만히 읽고, 잠시 눈을 감아보세요.
사랑했던 아이가 만약 당신에게 마지막 말을 건넬 수 있다면, “그동안 고마웠어”라고 할까요 ? 아니면 “나에게 잘해주지 못한것을 자책하며 마음 아파해”라고 말할까요?
떠나간 아이는 당신이 자신 때문에 미안해하는 마음 보다는, 함께해서 행복했던 많은 날들의 온기를 기억해 주기를 바라고 있을 것입니다.
3. [오늘의 극복 미션] 아이에게 ‘펫브레터/고마움의 편지’ 쓰기
오늘은 아이에게 “미안해”라는 단어 대신, “고마워”라는 단어로 편지를 적어보는 건 어떨까요?
종이와 펜을 준비합니다.
미안했던 순간 하나를 떠올리고, 그 문장을 고마웠던 순간으로 바꿔서 적어봅니다.
완성된 편지를 아이가 자주 머물던 공간에 살포시 놓아주세요.
예시: “더 자주 산책시켜주지 못해 미안해” 를 “너와 함께 거닐었던 그 모든 산책길이 나에게는 최고의 행복이었어, 고마워.”로 바꿔 적는거예요
댓글로 여러분의 이야기를 나누어 주세요
여러분이 아이에게 꼭 전하고 싶었던 “고마워”의 한 문장을 이 글의 댓글로 남겨주세요.
마음속에 품고만 있던 이야기를 밖으로 꺼내어놓는 것만으로도 치유는 시작됩니다. 여러분이 외롭지 않게, 카루소와 제가 이곳에서 여러분의 아픔을 함께 듣고 온기를 나누었으면 합니다.
안내: 펫로스 증후군으로 혼자 힘들어하고 계신다면 언제든 카루소의 문을 두드려주세요. 마음 자가진단 및 상담을 통해 따뜻한 동행을 약속드립니다.
안녕하세요, 카루소의 김영관입니다. 사랑했던 아이가 무지개다리를 건너가고 난 후에, 아이와 함께했던 집안 곳곳의 풍경이 우리에게는 새삼스럽게 다가오곤 합니다. 아이가 뛰어놀던 모습은 시간이 멈춘듯 그때처럼 그대로 우리곁에 머물러 있기 때문입니다. 아직도 집안 한구석에 그대로 놓인 밥그릇, 아이의 털과 냄새가 묻어있는 방석, 현관 앞에 덩그러니 놓인 목줄을 보며 많은 반려주분들이 마음에 뭉클한 감정이 올라와 눈시울을 적십니다. “이걸 치우면 정말 아이를 잊어버리는 것 같아서 못 치우겠어요.” “사람들은 빨리 치워야 마음이 편해진다고 하는데, 저는 아직 준비가 안 됐어요.” 유품을 바라보는 것만으로도 가슴이 찢어지지만, 막상 치우려고 상자를 들면 아이에게 너무나 큰 죄를 짓는 것 같은 죄책감이 밀려옵니다. 오늘 컬럼에서는 그 갈림길에서 힘들어하고 계신 여러분의 마음을 가만히 보듬어보려 합니다.
정리는 시간 여유를 두고 천천히 가장 먼저 드리고 싶은 말씀은 “여유를 가지고 천천히 하셔도 괜찮다”는 것입니다. 지인들이나 친구들이 “자꾸 보면 속상하니까 빨리 치우는게 좋겠다”라며 조언을 해주기도 합니다. 하지만 마음이 준비되지 않은 상태에서 급하게 정리하다보면 오히려 마음속에 깊은 상실감과 허전함이 더 커지는 잘못을 남기기 쉽습니다. 유품을 치우지 못하는 것은 반려주분들이 유별나서가 아닙니다. 떠나간 아이가 남긴 사랑의 흔적을 차마 지우지 못하는, 어찌보면 당연하고 자연스러운 애도의 한 과정입니다. 여러분의 마음이 준비될 때까지 시간을 가질 권리가 여러분에게는 충분히 있습니다.
유품 정리는 ‘지우는 것’이 아니라 ‘기억의 페이지를 만드는 것’입니다 우리가 아이의 물건을 정리하지 못하는 가장 큰 이유는 ‘정리는 곧 아이와의 이별’이라고 생각하기 때문입니다. 하지만 이제 우리들의 생각을 조금만 바꾸어보겠습니다 유품을 정리하는 것은 아이를 내 삶에서 지워버리는 ‘선택적 삭제’가 아닙니다. 집안 곳곳에 놓여 있어 볼 때마다 눈물짓게 만드는 ‘슬픔의 흔적’을, 따뜻하게 꺼내볼 수 있는 ‘사랑의 추억을 남기는 페이지’로 자리를 바꾸어주는 과정입니다. 아이의 물건을 정돈해 주는 것은, 아이를 잊기 위함이 아니라 아이와의 소중했던 기억을 내 마음속 가장 안전하고 따뜻한 곳에 정성껏 보관하기 위함입니다.
마음의 부담을 줄이는 5단계 반려동물 유품 정리법 이제 아이를 내 마음의 ‘사랑의 페이지’에 담아놓을 준비가 되었다면, 아래의 5단계에 따라 천천히 정리를 시작해보세요. 1단계 : 정리할 순서 정하기 가장먼저 할 일은 정리할 구역을 나누는 것입니다 한번에 모두 정리하지 말고 시간을 두고 천천히 거실, 방, 화장 실 등 순서를 정하는 일입니다 2 단계 : 카루소의 ‘마음상자’ 만들기
위의 카루소 마크를 인쇄하여 아이의 물건을 담아둘 ‘마음상자’에 붙여줍니다 구분하기쉽고 다른 사람들이 함부로 버리거나 치우는 것을 방지해 줍니다 3 단계 : 카루소의 ‘마음상자’에 모아두기 정리한 물건을 한꺼번에 버리지 말고 카루소의 마음상자에 아이의 물건들을 정성스럽게 담아 모아두세요. 급하게 서둘러서 아이의 물건을 버려버리고 나중에 후회하는 일이 없도록 천천히 진행하다보면 마음의 고통도 조금씩 잦아들게 됩니다. 4단계 : ‘갖고있을 것’과 ‘나눌 것’을 구분하기 시간이 조금 더 흐른 뒤, ‘마음상자’를 열고 아이가 가장 좋아했던 장난감, 손때 묻은 목줄, 사진 등 가장 소중한 추억이 담긴것중 보존할 것과 다른사람에게 나누어 줄것을 구분합니다. 5 단계 : 사용하지 않은 새제품은 반려동물 이웃과 나누기 아직 뜯지 않은 사료나 간식, 깨끗한 용품 등이 있다면 유기동물 보호소에 기부하거나 주변의 반려주분들에게 아이의 이름으로 나누어 주시기 바랍니다. 그렇게되면 아이와 반려주의 따뜻한 마음이 이웃에게 전달되어 반려주의 아픈 마음이 조금더 빨리 회복되는 회복의 과정이 될 것입니다.
[오늘의 회복 연습] 소중한 아이의 물건 하나 품에 안아보기 오늘 밤에는 아이가 남긴 물건 중 가장 소중한 물건 하나를 가만히 집어듭니다. 그리고 그것을 품에 따뜻하게 안고, 아이의 이름을 나지막이 불러보며 이렇게 말해주는 것입니다. “OO야, 너와 행복했던 추억 평생 소중히 간직할게. OO야, 내게 와줘서 고마웠어.”
댓글로 여러분의 이야기를 나누어 주세요 아직 정리하지 못하고 집안 구석에 그대로 놓아둔 아이의 물건은 무엇인가요? 그리고 그 물건에는 아이와의 어떤 추억이 담겨 있나요? 댓글로 편안하게 여러분의 사연을 나누어주세요. 이야기하는 것만으로도 마음의 답답함이 한결 시원해집니다. 카루소와 제가 당신의 슬픔을 응원하며 따뜻한 기도로 함께하겠습니다.
위키백과에서는 ‘동물 매개 치료(Animal-assisted therapy)는 동물이나 반려동물을 활용하여 매개해 주는 치료 체계를 말한다. 주로 타인에 의해 물적으로 피해를 야기시켜서 주변 사람에게 상처를 입었거나 외상 후 스트레스 장애(트라우마)를 극복하기 위해 치료해 주는 좋은 방법으로 봐야 한다. 그래서 일반적으로 따지자면, 펫 테라피(Pet therapy) 또는 애니멀 테라피라고 의미한다.’라고 정의하고 있다
일본 등 일부 국가에서는 동물을 통한 치료에 적극적으로 나서고 있다
도그 테라피 Dog Therapy, 캣 테라피 Cat Therapy 등 강아지 고양이 등 반려동물을 통한 치료에 활용하고 있다
카루소 CALUSO ; companion animal loss unity support organization는 유기동물보호센터와 지역 요양원 등을 연계해 애니멀 테라피를 지원해 나갈 예정이다
